导读一、感染新冠后如何调理身体才能让身体更快的好透想要让身体尽快的彻底恢复，首先是克制住身体的一些不是症状，例如发现自己总是呼吸急促的
一、感染新冠后如何调理身体才能让身体更快的好透
想要让身体尽快的彻底恢复，首先是克制住身体的一些不是症状，例如发现自己总是呼吸急促的话，可以通过改善体位缓解，或者是采取静养，要是咳嗽的话，轻微的忍几天也就过去了，如果一直咳嗽的话，就要服用止渴化痰的药物缓解，或者是去医院就诊。要是身体无力的话，可以缩短自己日常活动的时间的，或者是通过食疗补气血等方式，先把症状控制住，避免身体的不适影响自己的心情和生活，这样也是不利于身体恢复的。
除了好保持症状的好转，情绪的稳定之外，身体需要恢复自然是需要营养的支撑的，食物不仅要丰富，还要有营养，荤素、粗细搭配的，都是水果蔬菜补充维生素，多吃豆类、奶类补充蛋白质，饮食清淡、多喝水等，少吃野生食物，这是“饮食有节”。
除此之外，还要做到“起居有常”，“注意保暖”、“少扎堆”、“防护消毒”不可少等，意思就是说一切以身体健康为前提生活，只做有利于身体健康的事情。
二、新冠恢复期心跳过快需要就医吗
1月16日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，北京安贞医院常务副院长周玉杰指出，发烧的时候，体温每升高1℃，心跳会升高10-12次，当39℃、40℃的时候，心跳很快，自己可以听到怦怦的心跳声，如果正处在发烧中，心跳快是正常现象。
“当心跳快的同时出现心慌气短，动辄气喘，到了这种程度还是要及时就医，特别是现在不发烧的人又开始心慌，心跳上升平均10次，这在我们医院是一个比较普遍的现象，但是一查心肌酶没有问题，心电图也正常，交感神经兴奋的情况，慢慢可以恢复。”周玉杰说。
他表示，如果新冠恢复期心跳还快，超过100多次/分，还有心慌、气短、胸闷症状的时候，及时查一查心肌酶、心电图、动态心电图、心功能是有必要的。