导读一、阳过之后多久可以恢复夫妻生活每个人的看法是不一样的,个人认为它应该不算剧烈运动,算中度的有氧运动。多久可以恢复,其实也要因人而
一、阳过之后多久可以恢复夫妻生活
每个人的看法是不一样的,个人认为它应该不算剧烈运动,算中度的有氧运动。多久可以恢复,其实也要因人而异,根据两个人的感染情况、身体健康情况、意愿等因素有关。
如果说夫妻两个人都已经阳康了,且也有意愿,可以合理安排,不过要注意避免频率过高,以免增加心肌负荷,影响到心脏健康。病毒性心肌炎是感染新冠后较为常见的一个并发症。
如果说两个人,一样阳康了,一个还正在阳着,出现了咳嗽等不适表现,那就建议先不要着急,注意避免了。
二、阳过之后什么时候开始备孕比较好
阳康了,不等于身体完全好了,阳过后的一段时间也是很重要的,建议有这个计划的夫妻,不要立马备孕,建议两三个月之后再开始比较好。
在此期间,双方都要注意保持好心态,不要过度劳累,要注意健康饮食,保证一个良好的睡眠。另外,还有一件事也很重要,如果想要宝宝了,之前有抽烟喝酒习惯的话,现在就要及时改掉了,一个都不要碰,不论是男性还是女性,都要引起重视。