一、为什么退烧几天又发烧
上海市健康科普专家库成员、上海中医药大学附属曙光医院主任医师崔松接受媒体采访时表示，新冠病毒进入人体后，会激活人体的免疫系统，对进入人体的病毒进行清除，那么免疫系统和病毒进行斗争的时候就会表现为高热。
热退仅仅表现为人体的免疫系统暂时控制住了局面，病毒被压制住了。
这时候我们应该加强营养，充分休息，让疲劳的免疫系统得到补充和休整，这样才能进一步把病毒清除并且产生足够多的抗体。
如果这个时候不注意休息和营养，可能造成病情的反复。有些人没有休息好，过了七天，突然又开始发烧。
虽然奥密克戎的毒株的毒性已经有了很大的降低，但它是我们人体从未碰到的一种新型的病毒，人体对它的反应各不相同。所以还是要重视，不能掉以轻心，感染以后出现症状，除了要及时服药，更要注意均衡营养，充分休息。
二、如果发生高烧和低烧的应对方法
人体内的免疫“战士”白细胞与细菌、病毒等斗争时，会产生热量，使体温升高。
如果只是短时间内发烧，身体产热导致心跳加快、血流加速，利于运送更多白细胞投入“战斗”，这个阶段称为“高热期”。
如免疫系统取得初步胜利，体温就会逐渐下降，此时人才会浑身出汗，此阶段称为“退热期”。
首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉表示，感染新冠后发烧体温可能高到接近40度，也可能是37度多，大概一两天左右可以好。
李侗曾提醒，青壮年一般高烧阶段不超过3天，到第4、5天会明显好转。如果高烧持续3天以上，且没有缓解趋势，建议前往医院就诊。
首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科主任医师王军宇给出了低烧、高烧的应对办法：
38.5℃以下
不建议口服退烧药，一般推荐用温水擦拭肘部、腋下、脖子、腹股沟等血管位于表浅处的皮肤，利于快速降温。
38.5℃以上
可每4~6小时口服一次非处方退烧药，同时补充水和电解质，推荐含有糖盐的饮品。