一、感染新冠后喝电解质水有必要吗
廖山婴认为,不是人人都需要喝电解质水,更没必要大量囤货。新冠感染后,如果只是正常的发烧出汗,精神状态也挺好,没有明显的呕吐、腹泻症状,那么只要正常饮食,炒菜里的盐,以及蔬菜、水果、奶制品里都有丰富的电解质,只要好好吃,搭配适宜,就可以保持水电解质平衡,不需要额外补充。
如果因为高热口服退热药后有大量出汗,或是反复呕吐、腹泻,或因为胃纳差不能进食,这时候,我们可能会有不同程度的脱水状态,伴有电解质的流失。轻度脱水,神志精神状态都好,皮肤弹性好、四肢温暖,可能有轻度口干,尿量略少。中度脱水,精神状态会稍差,皮肤弹性变差变干,口唇肛周,四肢稍凉,尿量变少。如果是轻度、中度脱水,可以首选口服补液盐补充电解质。口服补液盐是一种复方制剂,有我们人体必需的电解质,成分配比严格,能迅速被小肠吸收,及时有效地纠正脱水和电解质紊乱。如果是严重腹泻等特殊情况,或伴有重度脱水表现,那则需要及时到医院就诊,专科治疗。
市面上卖的饮料,虽然可能含有一些电解质成分,但它们的设计可能不会根据疾病情况去考虑,所以,口服补液盐是首选方案,安全性更好,特别是更适合儿童使用。
我们在家里也可以自己配制电解质水,用一小勺的盐(约4.5克)加上一小勺的糖(约25克),兑入500毫升的饮用水,这样就能满足我们一天的需要量。
二、阳过一次还会再阳吗
一般来说,二次感染的发生与病毒变异、疫苗接种时间超过6—12个月、身体免疫力低下、上一次感染病毒少症状轻这几个情况有关。
现在我国流行的毒株是奥密克戎,如果接种疫苗时间不长,发生二次感染有可能是跟免疫力低下上一次感染病毒数量少有关。
医疗专家李侗曾表示,阳过一次后,身体会产生对病毒有较强抑制效果的抗体,抗体会在身体工作6个月以上。
钟南山院士也表示,感染一次奥密克戎后,将近80%的人不会发生二次感染,所以不是所有的人感染一次后,短期内不会再感染,还有感染的可能。