导读一、康复后能吃重口味的食物吗经过病毒感染之后,有些人可能出现味觉嗅觉暂时性减退,但此时不建议选择油腻、辛辣、腌制等重口味的食物,可
一、康复后能吃重口味的食物吗
经过病毒感染之后,有些人可能出现味觉嗅觉暂时性减退,但此时不建议选择油腻、辛辣、腌制等重口味的食物,可搭配小份的榨菜、豆腐乳,还可以放些葱姜蒜、八角等天然调味品,提升一下味蕾。
二、康复初期食欲不好怎么办
建议少食多餐,可以在上午九、十点钟或者下午两、三点钟吃一小份坚果、牛奶、酸奶、水果等,帮助保证充足的体力和营养的摄入。同时还要注意胃口恢复后不应暴饮暴食,饮料、零食要节制。