沪媒国足全员体脂率未超10% 国青中锋教练要求丢球3秒内抢回

一、沪媒国足全员体脂率未超10%

直播吧3月20日讯 据《东方体育日报》报道，扬科维奇治下的这支国家队，所有球员的体脂率都已经达到了他要求的标准，而大运动量的训练也让一些国脚坦言，很久没有过这种被练到不想动的经历。从上任的第一天开始，扬科维奇便公布了“体脂率不能超过10%”的“死命令”，而且跟他在亚运队执教时一样，每天早餐之前，都会对球员进行称重。从目前的情况来看，至少在体脂率方面，所有队员都达到了标准，毕竟谁都不想因为这个原因，被扬科维奇“挡”在前往新西兰的航班登机口外面。

二、国青中锋教练要求丢球3秒内抢回

拜合拉木：平常的训练还是非常艰苦的，每次训练之后都是体能训练，一天两练的时候也是如此，天天反复的体能训练，不管是训练量还是训练强度都非常大，回顾备战期，现在想想都还感觉挺苦的，但一切都是值得的。拜合拉木：感觉比去年的亚冠压力更大，亚冠的对手都是职业队员老队员，他们更习惯控制比赛，按照自己的节奏踢，相反亚青赛上对手打得节奏更快，所以比赛攻防转换非常快，压力自然更大。此外，主教练也要求我们在丢球后三秒之内要全力把球抢回来。