导读 6月6日：全国“爱眼日”每年的6月6日是全国“爱眼日”，这一节日设立于1996年，旨在唤起公众对眼睛健康的重视。作为人体最重要的感官之一，
6月6日：全国“爱眼日”
每年的6月6日是全国“爱眼日”，这一节日设立于1996年，旨在唤起公众对眼睛健康的重视。作为人体最重要的感官之一，眼睛不仅帮助我们感知世界，更承载着生命的美好与希望。然而，在现代社会中，由于长时间使用电子设备、不良用眼习惯以及环境污染等因素的影响，视力问题日益突出，近视、干眼症等眼部疾病逐渐成为困扰人们生活的重要因素。
“爱眼日”的设立，意在通过科普宣传和健康教育，让人们了解如何科学保护眼睛，预防眼部疾病的发生。这一天，各地医院、学校和社区通常会开展形式多样的活动，例如免费眼科检查、视力保健讲座以及护眼知识竞赛等。同时，各类媒体也会集中报道关于眼健康的新闻和案例，提醒大众关注自身的眼部状况。
为了守护我们的“心灵之窗”，日常生活中应养成良好的用眼习惯。比如保持正确的读写姿势，避免长时间盯着屏幕；每隔一段时间让眼睛休息一下，眺望远方；合理饮食，摄入富含维生素A、叶黄素的食物等。只有每个人都行动起来，才能共同呵护明亮的眼睛，拥抱更加清晰美好的未来。