导读 八风：人生中的平衡之道“八风”源自佛教经典，指称世间常见的八种情绪或外界影响——称（赞美）、讥（批评）、苦（痛苦）、乐（快乐）、利
八风：人生中的平衡之道
“八风”源自佛教经典，指称世间常见的八种情绪或外界影响——称（赞美）、讥（批评）、苦（痛苦）、乐（快乐）、利（利益）、衰（损失）、得（获得）、失（失去）。这八种状态犹如人生的风浪，时而平静，时而狂暴。然而，真正的智慧在于如何面对这些“风”，保持内心的安定与平衡。
生活中，我们常常被外界的评价左右，为得失所困扰，甚至因一时的情绪波动迷失方向。事实上，“八风”本身并无好坏之分，关键在于我们的态度。若能以平常心看待它们，就会发现，它们只是生命的自然现象，就像四季更替一般。
修行者常说：“八风吹不动。”这句话并非要人无视情感，而是教导我们要修炼一颗不为外物所动的心。当赞誉到来时，不骄傲自满；遭遇挫折时，也不轻易放弃。无论处于何种境地，都应秉持正念，专注于当下该做的事，而非沉溺于情绪之中。
因此，学会驾驭“八风”，不仅是对个人修养的考验，更是通向内心自由的重要途径。当我们能够坦然接受生活的起伏，就能在变化中找到属于自己的宁静港湾。