一、阳过之后还有这5大症状说明您还没有阳康大意不得
其实“阳过”不代表真正的“阳康”，若还存在以下5大症状，需要引起重视。
症状一：发虚汗
很多人反映，在“阳了”那几天，可能是因为发烧，忽冷忽热的，躺在床上，身体和床单总是湿的，想想也正常，毕竟发烧嘛。
没想到都过去快两周了，夜间睡觉还是冒虚汗，身体粘粘的，稍微活动一下也会冒虚汗;我自己也有这种体会，其他症状都没了，但还是在夜间会出汗;我岳母也是这样，但她比较谨慎，还为此去拍了张胸部CT;相信有虚汗症状的人不少。
症状二：咳嗽
在“阳了”后，几乎每个人都存在咳嗽问题，但是等其他症状都消失了，也就是2周左右，很多人还存在干咳，嗓子里边痒痒的，有的人还会在咳嗽时伴有大量的浓痰或白痰。
一般对于干咳，基本在4周左右也就逐渐缓解了;但也有部分人，特别是老年人或有基础疾病的人若一直持续咳嗽，需要慎重，有可能是肺炎，会影响呼吸问题。
症状三：乏力
这个问题也是基本所有人都会存在，虽然“阳了”后，其他症状都消失了，但是总感觉打不起精神，整天疲惫不堪。
听大家伙描述，站起来行走或做点家务，或觉得没力气，头晕乎乎的，就像是低血糖一样，稍不注意就会摔倒的感觉。
一般这种症状主要和自身免疫恢复没到位有关系，基本持续一个月也就自我改善，可以回归到正常生活。
症状四：味觉减退或消失
这个症状呢，也有一部分人存在，可能是减退，比如大家讲述最多的是都快2周了，嘴巴里边还比较苦，吃啥都没味，只能感觉到苦味，我就是这种情况，不过还没到3周就自我恢复了。
也有一些严重的，是味觉消失，不知情的情况下，着急了，到处咨询该怎么办?其实同样有一个恢复过程，可能只是时间长一点，要在1-2个月才可以恢复。
不过若是有这种味觉问题的，可以告知大家一个小妙招，在自己的耳根下凹陷处按揉，能感觉到酸酸胀胀的，可以刺激味觉。
症状五：活动能力下降
这个也是每个“阳过”的人最能有体会的，明显感觉到了活动耐力的下降。只要稍微走快一点或爬坡、上坎都会觉得气喘吁吁。
但有一些爱好运动的人，总觉得自己体力好，马上就开始恢复打篮球、踢足球，在运动的过程中发生猝死的案例还真不少。
所以，也希望大家注意，不要急着恢复正常的运动，特别是强度大的，一定要慢慢来。
总结
以上5大症状，应该在大家身上是非常普遍的，不知您有没有其中一种症状呢?这些症状在“阳了”之后，恢复都需要一定时间，每个人的情况不一样，有点长一些，有的短一些，但都不必着急、紧张，都会慢慢的恢复，也并非是新冠后遗症，只能说明您还没有真正的“阳康”，谨慎行事就行。
二、阳康之后总冒虚汗和心动过速是什么原因
新冠病毒的感染高峰已经过去，华子身边的很多朋友已经痊愈。但有不少朋友跟华子说，在“阳康”之后，还遗留了冒虚汗和心动过速的问题，是不是病还没好?
华子说，被新冠病毒感染之后，我们的身体就会产生特异性抗体消灭病毒，2~3周症状就会完全消失。除了极少数免疫力低下的人群可能会出现病毒长期感染，绝大多数人的体内不会残留病毒。
一、为什么会冒虚汗
很多人跟华子说，在自己痊愈之后，稍微活动就会冒汗，甚至走上几步，内衣就会湿透。也有人说自己在睡觉时盗汗，甚至床单上依稀可以看出潮湿的“人形”。
华子告诉他们，在有虚汗、盗汗的情况时，如果没有伴随咳嗽、发热、胸闷、胸疼、低血压等情况，很大可能并不是身体还有疾病。
稍有活动就冒虚汗，这与运动时人体出汗的原理差不多。只不过在感染新冠病毒后，机体有一定的损伤，经过较长时间静养后，体能严重下降，运动耐力大幅降低。
比如华子在骑健身车时，最开始骑5分钟就大汗淋漓，锻炼一段时间后，要骑上半小时才会见汗。但长时间不锻炼，骑车出汗的时间又会大幅缩短。这时只要注意营养均衡，适度锻炼，通常在1~3个月后身体就会恢复如初。
而夜间出现盗汗，很可能是感染新冠病毒后，出现了交感神经过度兴奋，或是睡前有精神紧张、活动较多、过于劳累等情况所导致。这是一种生理原因，不是疾病，只要放松心态，安心调养，很快就会恢复正常。
二、为什么会心动过速
很多人被新冠病毒感染之后，心血管系统也有可能受到影响，虽然达不到心肌炎的诊断标准，但有可能出现心动过速或是胸闷等症状。有部分人的肺部炎症吸收较慢，气体交换能力减弱，也会导致心率加快。
有一些人身体其实没有问题，但是由于对新冠病毒的恐惧，而有焦虑、紧张的情绪，也会导致心率加快。
心率轻度加快，一般不会有什么问题。如果心率比患病前每分钟增加了20次，或是静息心率持续超过每分钟100次，建议去医院做心脏的相关检查(如心电图、心肌酶、肌钙蛋白、心脏彩超等)。
如果心脏检查正常，“阳康”后心动过速的人，可以进行自我调节。要注意避免剧烈运动和过度劳累，不能熬夜，不要喝酒、浓茶、咖啡等刺激性的饮料，要保证饮食中营养均衡，调节好自己的情绪，不要恐慌，通常1~3个月后就可以恢复正常。
心动过速较为严重的人，可以在医生指导下使用降心率的药物(如美托洛尔、比索洛尔、伊伐布雷定、地尔硫卓、维拉帕米等)。
总结一下，被新冠病毒感染后，出现冒虚汗和心动过速的情况，如果没有合并其他症状，很大可能是机体自身修复过程中的“小插曲”，并不是还有病毒没有清除。这时只要保证营养均衡，适度锻炼，绝大多数人会在1~3个月内恢复正常，不必担心。
如果症状较严重，建议去医院做进一步的细致检查，在医生指导下使用药物控制症状。对用药有疑惑，要咨询医生或药师。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。