导读海姆立克急救法：关键时刻的救命技能海姆立克急救法，又称“腹部冲击法”，是针对异物卡喉导致窒息的一种紧急处理方法。这一急救技术由美国...
海姆立克急救法：关键时刻的救命技能
海姆立克急救法，又称“腹部冲击法”，是针对异物卡喉导致窒息的一种紧急处理方法。这一急救技术由美国医生亨利·海姆立克于20世纪70年代发明，经过多年的实践和改进，已经成为全球范围内广泛使用的急救手段之一。它简单易学，却能在关键时刻挽救生命，因此被誉为“生命的拥抱”。
当一个人因异物堵塞气道而无法呼吸时，情况会迅速恶化，甚至危及生命。此时，海姆立克急救法能够通过施加腹部压力，将阻塞物从气管中排出，为患者争取宝贵的抢救时间。该方法适用于成人、儿童以及婴儿，但具体操作步骤略有不同。
对于成人和儿童，施救者应站在患者身后，双臂环绕其腰部，一手握拳，将拳头的拇指一侧放在患者的肚脐与胸骨之间的位置，另一手握住拳头，快速向上、向内冲击腹部。重复此动作直至异物排出或患者恢复呼吸。
而对于婴儿，由于体型较小，施救者需采用背部拍击与胸部按压相结合的方式。首先让婴儿面朝下趴在前臂上，用另一只手支撑头部并保持低垂状态；然后用掌根在肩胛骨之间用力拍击5次。如果异物仍未排出，则翻转婴儿至仰卧位，在两乳连线中点下方进行5次胸部按压。交替使用两种方法直到异物被清除。
掌握海姆立克急救法并不复杂，但需要通过反复练习确保熟练度。此外，学习急救知识的同时，还应了解心肺复苏术（CPR）等其他基础急救技能，以应对更多突发状况。只有每个人都具备一定的急救能力，才能在危机时刻给予他人及时的帮助，共同守护生命安全。