导读冻豆腐,作为一道独具特色的传统美食,以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱。它的做法简单却充满风味,以下是一道经典的冻豆腐炖菜做法...
冻豆腐,作为一道独具特色的传统美食,以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱。它的做法简单却充满风味,以下是一道经典的冻豆腐炖菜做法。
首先,准备好所需材料:冻豆腐一块、五花肉适量、青红椒各一个、蒜末少许以及葱姜等调料。冻豆腐是这道菜的灵魂,其质地细腻多孔,在烹饪过程中能够充分吸收汤汁的味道,带来浓郁的风味。将冻豆腐从冰箱取出后切成小块,用清水冲洗干净备用。五花肉切片,青红椒切块,为菜肴增添色彩与清爽口感。
接着进行炒制步骤。热锅凉油,放入五花肉翻炒至出油,再加入葱姜蒜爆香。随后倒入冻豆腐翻炒均匀,让每一面都裹上油脂,这样可以使豆腐更加入味。接着注入适量清水或高汤,水量以没过食材为宜。大火烧开后转小火慢炖,期间可适当调味,比如加入生抽、老抽调色增香,以及适量盐和鸡精提鲜。
最后,当汤汁略微收浓时,放入青红椒块快速翻炒几下即可出锅。一盘色泽诱人、香气扑鼻的冻豆腐炖菜便完成了。这道菜不仅味道鲜美,还富含植物蛋白和维生素,非常适合家庭聚餐或者日常食用。
冻豆腐炖菜因其简单易做且营养丰富而广受欢迎,无论是寒冷冬日还是温暖春日,它都能为餐桌增添一抹亮色。