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炒肥肠的家常做法

发布时间:2025-04-14 21:41:26  编辑:  来源:

导读 家常版炒肥肠的做法肥肠是一道深受人们喜爱的传统美食,其独特的口感和浓郁的味道让人回味无穷。然而,由于肥肠本身带有一定的腥味,处理起

家常版炒肥肠的做法

肥肠是一道深受人们喜爱的传统美食,其独特的口感和浓郁的味道让人回味无穷。然而,由于肥肠本身带有一定的腥味,处理起来需要一定的技巧。今天就来分享一款简单易学、味道鲜美的家常炒肥肠做法。

首先,准备新鲜的肥肠一段,将其清洗干净是关键步骤。先用清水冲洗几遍,再加入适量盐、醋反复搓洗,去除表面的油脂和杂质。接着,将肥肠放入锅中焯水,加姜片、料酒去腥,煮至变色后捞出切段备用。

接下来是调味料的准备:蒜末、姜丝、干辣椒段以及葱花必不可少。热锅凉油,放入花椒粒爆香,随后加入蒜末、姜丝和干辣椒翻炒出香味。这时倒入肥肠快速翻炒,加入生抽、老抽调色调味,同时撒入少许白糖提鲜。

最后一步是加入配菜,比如青椒、红椒或者洋葱等,这些蔬菜不仅能增加菜肴的颜色层次,还能吸收肥肠的油脂,使其更加清爽不油腻。翻炒均匀后,淋上一点香油即可出锅装盘。

这道家常炒肥肠色泽诱人,肥而不腻,香气扑鼻,非常适合搭配米饭食用。无论是家庭聚餐还是日常晚餐,都是一道不可错过的美味佳肴!

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