导读 《变形计》是中国湖南卫视推出的一档真实记录类节目，旨在通过城乡青少年角色互换的方式，帮助城市里的“问题少年”体验乡村生活的艰辛与质
《变形计》是中国湖南卫视推出的一档真实记录类节目，旨在通过城乡青少年角色互换的方式，帮助城市里的“问题少年”体验乡村生活的艰辛与质朴，从而反思自我、改变不良习惯。在众多参与节目的嘉宾中，刘珈辰是《变形计》第七季的主人公之一。
刘珈辰来自一个富裕的家庭，从小生活在优越的环境中，养成了娇纵的性格。他不理解父母的辛苦，也不懂得感恩，常常对家人发脾气，甚至顶撞长辈。这样的行为让他的家庭关系变得紧张。为了让他意识到自己的问题并学会珍惜生活，父母决定送他参加《变形计》，希望通过与农村孩子的交流和生活体验来改变他的态度。
在节目中，刘珈辰来到偏远的山村，与朴实的乡村少年结伴生活。他第一次尝试干农活，比如挑水、砍柴、插秧等，这些看似简单的任务却让他感受到了体力劳动的不易。他还住进了简陋的土坯房，每天面对恶劣的生活条件。尽管起初感到不适，但随着时间推移，刘珈辰逐渐被当地村民的热情所感染，也学会了如何与他人相处。
通过这次经历，刘珈辰深刻认识到了自己以往行为的错误，并开始努力改正。他不仅变得更加懂事，还主动承担起家庭责任，成为了一个更加成熟稳重的人。《变形计》用真实的故事告诉我们，改变并非一蹴而就，但只要愿意付出努力，每个人都有机会实现蜕变。