导读 八种常见篮球犯规动作详解篮球是一项充满激情与技巧的运动，但在比赛中难免会出现一些违反规则的行为。为了维护比赛公平性，国际篮联（FIBA
八种常见篮球犯规动作详解
篮球是一项充满激情与技巧的运动，但在比赛中难免会出现一些违反规则的行为。为了维护比赛公平性，国际篮联（FIBA）和NBA对各种犯规行为进行了明确界定。以下是八种常见的篮球犯规动作及其具体解释：
1. 推人犯规：这是最常见的犯规之一，指防守球员用手臂或身体强行推开进攻者，阻碍其正常移动。例如，在争抢篮板时过度用力将对手推开。
2. 阻挡犯规：当防守球员没有保持合法站位时发生的犯规。例如，未提前站立、用身体挡住进攻者的行进路线，从而导致碰撞。
3. 拉人犯规：用手抓住对方球员的衣服或其他部位以限制其行动。这种行为不仅影响比赛节奏，还容易引发冲突。
4. 打手犯规：在投篮过程中，防守者触及进攻方的手腕或手臂，干扰其投篮动作。若此动作发生在三分线外，则会判罚“三加一”。
5. 非法掩护：为队友提供掩护时，如果未能保持静止状态或距离过近，便构成非法掩护。这会使进攻方获得不公平的优势。
6. 技术犯规：非身体接触类违规，如言语侮辱裁判、故意拖延时间等。此类犯规通常会导致对方获得两次罚球机会及控球权。
7. 恶意犯规：指带有强烈攻击意图的动作，比如故意伤害对手或破坏明显得分机会。一旦发生，可能会被直接驱逐出场，并面临额外处罚。
8. 违例：虽然不属于严格意义上的犯规，但仍会影响比赛进程。比如走步、二次运球、脚踢球等行为均被视为违例。
通过了解这些基本规则，不仅能帮助运动员避免不必要的失误，也能让观众更好地欣赏精彩的比赛。记住遵守规则是享受篮球乐趣的前提！