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心肺复苏（CPR）操作步骤详解

心肺复苏术（Cardiopulmonary Resuscitation，简称CPR）是一种在心脏骤停或呼吸停止时实施的急救技术。正确而及时地进行CPR可以显著提高患者的生存几率。以下是CPR的操作步骤及注意事项。

首先，在发现有人倒地后，应立即判断其意识状态。轻拍肩膀并大声呼喊：“你还好吗？”如果患者没有反应且无呼吸或仅有喘息，则需立刻启动应急响应系统，拨打急救电话，并寻找自动体外除颤器（AED）。同时，确保现场环境安全，避免对施救者和患者造成二次伤害。

接下来是胸外按压。将患者平躺在坚硬的地面上，施救者跪在患者一侧，双手交叠放置于胸部中央，肘关节伸直，利用身体重量垂直向下用力按压，深度至少5厘米但不超过6厘米，频率保持在每分钟100至120次之间。每次按压后要让胸部完全回弹。

随后进行人工呼吸。开放气道时采用仰头提颏法，确保呼吸道畅通无阻。然后用一只手捏住鼻孔，另一只手托起下颌，缓慢吹气两次，每次持续约1秒钟，观察胸部是否有起伏以确认有效通气。

如果条件允许，尽快使用AED设备。打开电源，按照语音提示粘贴电极片，分析心律，根据指示执行电击或继续CPR循环直至专业医疗人员到达。

总之，掌握正确的CPR技巧至关重要，它不仅能够挽救生命，还能减轻家属和社会的负担。希望每个人都能学习并熟练运用这项技能。