导读 亲爱的爸爸妈妈：当我看到这次的体质健康测试成绩时，心中充满了复杂的情感。虽然结果并不是特别理想，但我深知这是一次宝贵的反思机会，更
亲爱的爸爸妈妈：
当我看到这次的体质健康测试成绩时，心中充满了复杂的情感。虽然结果并不是特别理想，但我深知这是一次宝贵的反思机会，更是一次成长的契机。在此，我想对你们说声谢谢，感谢你们一直以来对我的支持与鼓励。
从小到大，你们总是以身作则，用行动告诉我健康的重要性。记得小时候，你们常常带我出去跑步、骑自行车，那些阳光洒满街道的日子至今仍历历在目。那时的欢笑和汗水让我明白，运动不仅能让身体更强健，还能让心灵更加充实。然而，随着学业压力的增加，我的生活逐渐被书本占据，锻炼的时间变得越来越少。我知道这是不对的，但有时候却难以平衡学习与生活的节奏。
这次的成绩让我意识到，只有坚持才能收获真正的进步。未来的日子里，我会努力调整自己的作息，合理安排时间，争取每天抽出一些时间来进行体育活动。同时，也希望得到你们更多的指导和支持，比如一起制定适合我的锻炼计划，或者陪我参加户外运动，这样不仅能增强体质，也能增进我们之间的感情。
最后，再次感谢你们的理解与陪伴。我相信，只要我们一起努力，就一定能够实现健康的体魄和美好的未来！
爱你们的女儿/儿子